الـهنوف
02-07-2009, 02:30 PM
لا شك أن الكثير منا يعاني الصداع بصورة شبه يومية .
وهو يحدث غالبا إما بسبب قلة النوم أو كثرة التفكير أو الإجهاد .
في العمل أو الإحساس بالجوع الشديد . . وللتخلص منه .
توصل مجموعة من الباحثون في دراسة فرنسية جريئة إلى .
أن أفضل الوسائل لذلك وهي تدليك العين مدة ( 5 ) دقائق
بأصابع اليد بطريقة دائرية . فذلك يعمل على هدوء الأعصاب
بشكل كبير ويريح الأعصاب وهو ما يؤدي إلى جعل الخلايا .
التنشيط بالمخ أكثر هدوءا وأقل نشاطا .
ودمتم بخير
وهو يحدث غالبا إما بسبب قلة النوم أو كثرة التفكير أو الإجهاد .
في العمل أو الإحساس بالجوع الشديد . . وللتخلص منه .
توصل مجموعة من الباحثون في دراسة فرنسية جريئة إلى .
أن أفضل الوسائل لذلك وهي تدليك العين مدة ( 5 ) دقائق
بأصابع اليد بطريقة دائرية . فذلك يعمل على هدوء الأعصاب
بشكل كبير ويريح الأعصاب وهو ما يؤدي إلى جعل الخلايا .
التنشيط بالمخ أكثر هدوءا وأقل نشاطا .
ودمتم بخير